Uçuktan Kurtulma Yolları - Uçuk Nasıl Geçer?
Özellikle stresli dönemlerde ve ani korkuların yaşandığı
zamanlarda ortaya çıkan uçuk, hem kötü görüntüsü hem de ağrılı süreci nedeniyle
insanlar tarafından pek hoş karşılanmaz. Zaman zaman yaşanılan uçuk durumuna
alışmış olsak da, tedavi edilmesi sağlık açısından ve hayat kalitesi açısından
önemlidir.
Peki, ama uçuk nedir, uçuk neden çıkar, belirtileri
nelerdir, bulaşıcı mıdır ve evde doğal yöntemlerle uçuk nasıl geçer? Bu
soruların cevaplarını birlikte inceleyelim.
Uçuk Nedir?
Uçuk, genellikle dudakta ve ağız çevresinde çıkan,
iltihaplı olması sebebiyle kabaran, ağrı veren bir cilt oluşumudur. Halk
arasında uçuk diye bilinen bu oluşuma, bilimsel olarak HSV adı verilen bir virüsünün
yol açtığı bilinmektedir.
Önce hafif kaşıntı şeklinde başlar, daha sonra kabarır ve
ortalama olarak 1 hafta - 10 gün içerisinde,
o dolu kabarcıkların kuruması ile iyileşir. Bu süre içerisinde de hem görüntü
olarak kötü bir görünüme sebep olurken hem de bazen yeme-içme zorluklarının
yaşanmasına sebep olabilir.
Uçuk Neden Çıkar?
Yukarıda değinildiği gibi vücutta bulunan HSV virüsü
uçuğa sebep olur. Yapılan araştırmalara göre de bu virüs hemen her insanda
bulunmaktadır. Buna bağlı olarak uçuk çıkma olasılığı her insanda her zaman
vardır. Kişi aşağıdaki sebeplerden birine ya da bir kaçına maruz kaldığı zaman,
vücuttaki virüsler harekete geçer ve uçuğun oluşmasını sağlar. Uçuğa sebep olan
şeyler arasında:
- Ani korkular
- Stres ve Aşırı Heyecan
- Yorgunluk ve Uykusuzluk
- Hormonal Değişiklikler
- Soğuk Algınlığı
- Yüksek Ateş
- Uzun Süre Güneşte Kalmak
- Hamilelik
- Çeşitli Ameliyatlardan Sonraki Süreç
- Kadınlarda Adet Dönemleri
- Yetersiz Beslenme
Gibi etkenleri sayabiliriz. Bunlar bilinen başlıca
nedenlerdir. Bunlar haricinde farklı şeyler de sebep olabilir.
Uçuk Belirtileri Nelerdir?
Uçuk belirtileri genellikle ilk olarak kaşıntı ve yanma
hissi olarak ortaya çıkar. Ağızda meydana gelen uçukta küçük kabarcıklar
içerisinde iltihap birikerek sertlik oluşmaya başlar. Biraz daha sonraki
süreçte bu kabarıklar kızararak iyice büyür, hoş olmayan bir görüntü ortaya
çıkarır, ağrımaya başlar.
Uçuk
Bulaşıcı Mıdır?
Evet, uçuk bulaşıcı bir rahatsızlıktır. Aslında uçuk, çok
küçük yaşlarda yani bebeklik ve çocukluk dönemlerinde kişiye bulaşır. Çocuklara
bu virüsü bulaştıran kişiler ise etrafındaki yetişkinlerdir. Yani anne-baba,
yakın akraba, eş dost vb herkes olabilir.
Özellikle dudaklardaki sızıntı yapmış olan uçuk
kabarcıkları en bulaşıcı olanlardır. O sızıntılar başka insanlara temas ettiği
zaman o virüs onlara da bulaşmış olur. Fakat unutulmamalıdır ki, bulaşmasına
sebep olan şey sadece sızıntı olması değildir. Herhangi bir temas olmadan da
karşıdaki kişiye bulaşabilir.
Uçuk’tan Nasıl Korunabiliriz?
Dediğimiz gibi, uçuk özellikle doğrudan ve yakından temas
ile bulaşmaktadır. Bunu şöyle açıklayabiliriz; örneğin öpme, yakın temas ya da
bazı eşyaların ortak kullanılması gibi etkenler, kişilere uçuk bulaştırmada
oldukça önemli etkenlerdir. Bunları engellediğiniz durumda uçuktan korunmak
nispeten mümkündür.
Şöyle ki; uçuk olan biriyle yakın temastan ya da öpme
gibi durumlardan uzak kalırsanız korunmuş olursunuz. Özellikle uçuğunuz varsa,
küçük çocuklara dokunmaktan ya da onları öpmekten uzak durmak çocukların
korunması açısından önem arz etmektedir. Yine eşlerin birisinde uçuk olduğu
zamanlarda, yakınlaşma sırasında bu hususa dikkat etmeliler.
Ayrıca aynı çatal-kaşık, havlu, yastık ve özellikle su
bardağı gibi eşyaları kullanma konusunda titiz davranmak da, uçuktan korunma
yollarından birisi olacaktır.
Uçuk Tedavisi Nasıldır?
Uçuk bir rahatsızlık olduğu için doktora gitmekte fayda
vardır. Uzman doktor gerekli gördüğü durumlarda bir takım tahlil ve tetkikler
isteyerek rahatsızlığın sebebinin ne olduğunu bularak teşhisi koyar ve ona göre
bir tedavi önerir.
Uçuk tedavisi genel olarak haplar ve kremler şeklinde
olmaktadır. Doktor size uygun olan ilacı verecektir. Eğer çok ciddi ve
ilerlemiş bir durum varsa farklı bir tedavi de uygulayabilir. Buna karar
verecek olan kişi doktorunuzdur.
Fakat bunların yanı sıra, evde yapabileceğiniz doğal uçuk
tedavi yöntemleri de vardır. Unutulmamalıdır ki bu yöntemler; herhangi bir
doktor tavsiyesi olmayıp, tamamen kişilerin bireysel tecrübelerine
dayanmaktadır.
Uçuğa iyi gelen şeyler nelerdir, birlikte bakalım;
Doğal Yöntemlerle Uçuk Nasıl Geçer?
Burada, evde bulunabilen malzemelerle ya da kolayca temin
edilebilecek malzemeler yardımıyla, doğal yöntemlerle uçuktan kurtulma yollarının nasıl
olduğunu ve uçuk nasıl geçer sorunun cevaplarını inceleyeceğiz.
Vazelin: Eğer
hiçbir şey yapmak istemiyorsanız doğal olarak kurumasını ve kendiliğinden
geçmesini bekliyorsanız en azından vazelin kullanmalısınız. Çünkü vazelin ile uçuğu
dış etkenlere ve mikrop bulaşmasına karşı korumuş olursunuz.
Soğuk
Baskı Yöntemi: Bir buz parçası ya da soğuk bir bez
yardımıyla uçuk olan bölgeye baskı uygulayabilirsiniz. Bu yöntem kızarıklığın
geçmesi ve ağrıyı azaltmak için etkili olacaktır.
Sarımsak
Sürmek: Bilindiği gibi sarımsak bitkisi, doğal antibiyotik
özelliği sayesinde pek çok hastalığın tedavisinde yardımcı unsur olarak yer
almaktadır. Aynı şekilde uçuk tedavisi için de yine sarımsak kullanılabilir.
Bir diş sarımsağı iki parçaya bölerek, bölünen kısmı
doğrudan uçuk üzerine, hafif bir şekilde bastırmak suretiyle uygulanır.
Sıcak
Baskı Yöntemi: Bu yöntemi babaannem kullanır ve tavsiye
ederdi. Bir tahta kaşığı ocakta biraz ısıtırdı ve hafif sıcakken uçuk olan
bölgeye bastırırdı. Bunun işe yaradığını söylerdi.
Bu yöntemi kullanmak isterseniz dikkatli olmalısınız. Çünkü
kaşık tahta olacağı için yanma riski olabilir, buna dikkat etmelisiniz. Ayrıca kaşık
çok sıcakken uçuğa temas ettirmemelisiniz. Bu da uçuk kenarındaki cilde zarar
verebilir. Kaşık hafif sıcakken uygulamanız gerekmektedir.
Çay
Ağacı Yağı: Bu yağın kızarıklar ve sivilceler için
etkili olduğu bilinmektedir. Yine aynı şekilde uçuk için de etkili yöntemlerden
bir tanesidir. Bir aktardan alacağınız bir miktar çay ağacı yağını, bir pamuk
ya da kulak çubuğu aracılığıyla uçuk üzerine sürmek işinizi kolaylaştıracaktır.
Süt
Sürmek: Kolayca bulunabilecek ama etkili yöntemlerden bir tanesi
de süt sürmektedir. Bir pamuğu ya da kulak çubuğunu süte batırıp, uçuk üzerine
sürün. Sütün içerisinde bulunan ve “linsin” adı verilen içeriğin uçuğun daha
çabuk iyileşmesine yardımcı olduğu bilinmektedir.
Elma
Sirkesi: “Doğal Yöntemlerle Sivilce Nasıl Geçer” başlıklı yazıda
sivilceler için etkili yöntemlerden bir tanesi de Elma Sirkesi + Maden Suyu
karışımı olduğundan bahsetmiştik. Yine sadece elma sirkesini uçuk üzerine
sürmek suretiyle uçuktan da daha çabuk sürede ve sağlıklı olarak kurtulmanız
mümkün olacaktır.
Siyah
Çay:
Evde kolaylıkla uygulayabileceğiniz bir diğer yöntem ise siyah çay yöntemidir. Poşet
çay ile bir çay demledikten sonra, o kullanılmış çay poşetini atmayın. Biraz
soğumasını ve içindeki suyun iyice süzülmesini bekleyin. Daha sonra uçuk
üzerine hafif bir şekilde bastırarak uygulayın.
Eğer poşet çay kullanmıyorsanız normal çay demleyip,
çayınızı bitirdikten sonra, kalan çay tanelerini(posasını) küçük temiz bir beze
ya da tülbent bezine koyabilirsiniz. Yine soğumasını ve suyunu süzmesini
bekledikten sonra uçuğun üzerine uygulayabilirsiniz.
Uyarı:
Burada sayılan yöntemler genel olarak dudak uçukları ve
ağız etrafındaki uçuklar için uygulanabilen yöntemlerdir. Fakat uçuk
rahatsızlığı sadece dudak ve ağız etrafında meydana gelmez. Vücudun farklı
bölgelerinde özellikle genital bölge gibi hassas yerlerde de uçuklar çıkabilir.
Böyle bir durumda karşılaşırsanız mutlaka doktorunuza danışmanız önerilir.
Basit gibi görünse de, daha büyük olumsuz sonuçlara sebebiyet verebilir.
Son
Olarak:
Uçuk hemen herkesin yaşadığı bir sorun olduğu için
herkesin bir deneyimi mutlaka vardır. Sizler evde uçuk tedavisi için neler
yapıyorsunuz? Yorum kısmına yazarak, bu yayının geliştirilmesine yardımcı olabilirsiniz.
“Uçuk nasıl geçer?” sorusuna sizin tecrübelerinizle
vereceğiniz cevapları da yayınlamaktan memnun oluruz.
Sağlıkla kalın.
Hiç yorum yok: